כיצד להתמודד עם התמכרות לפורנו?

כיצד להתמודד עם התמכרות לפורנו?

התמכרויות הן דבר נפוץ בימינו – חלק מהאנשים מתמכרים למשחקי מחשב ומוצאים את עצמם מבריזים מלימודים והעבודה ומשחקים יום ולילה, כאשר האחרים מתמכרים לאלכוהול ומדי ערב מזמינים חברים הביתה, מכורים כמוהם, ששותים ביחד בקבוק בירה אחד ואז עוד אחד ועוד.

התמכרות לפורנו, לעומת זאת, זו התמכרות שאינה מזיקה ומשפיעה באותה הצורה על החיים כמו שתי התמכרויות שציינו מקודם, עם זאת, בכל מקרה מדובר על דבר שהוא לא כל כך נעים. במאמר זה נסביר כיצד להתמודד עם התמכרות לפורנו.

סרטי סקס והתמכרות

קיימות רמות שונות של התמכרות, חלק מהאנשים צופים בסרטי סקס במהלך היום ומאוננים כ5-6 פעמים ביום, כאשר אצל האחרים, ההתמכרות הגיע לרמה, בה הם לא מצליחים לחשוב על שום דבר אחר ואפילו בעבודה הנם עסוקים במחשבות על סקס. לא משנה מה רמת ההתמכרות שלכם, מה שבטוח, אם הנכם קוראים כתבה זו, כנראה שהדבר מפריע לכם ומשפיע על החיים בצורה לא טובה.

סקס אמתי – בדרך כלל התמכרות לסרטי סקס קורת מסיבה כלשהי וברוב המקרים מדובר על בעיה בתחום המיני, הרי, אחרי הכל, ה"בנות מהסרטים" אף פעם לא יעליבו אתכם ולא יברחו לשום מקום. עם זאת, אתם נמצאים בשלב שבו כבר הבנתם שמדובר בבעיה, לכן, אחד הפתרונות הוא להתחיל להגיע לנערות ליווי ולקיים יחסי מין אמתיים.

להוריד את הכמות בהדרגה – אחד הדברים החשובים ביציאה מהתמכרות מסוג זה, הוא להוריד את הכמות בהדרגה. לדוגמה, אם נהגתם לצפות בסרטי פורנו כ6 פעמים ביום, תורידו את הכמות ל5 ואז, לאט לאט ל4. במידה ותפסיקו באופן פתאומי לצפות בפורנו לגמרי, אתם בקרוב מאוד תמצאו את עצמכם חוזרים אל הסרטים האהובים ואף תצפו בהם יותר, עקב המחסור שחוויתם.